Kana wok riisi nuudlitega
Written by Madkoo on
Mõnus kiire kana wok kogu perele, mis valmib kiirelt
Kana Wok Riisi nuudlitega
Koostisosad
- Roog koosneb peamiselt 1/3 Lihast 1/3 juurikatest ja 1/3 riisinuudlidest
- Kana
- Beebi brokoli
- Küüslauk 2-3
- Õli
- Soja - maitse järgi
- Laim 1tk
- Muna 2tk
- Pipar
- Sool
Valmistamine
- Pane riisinuudlidd keevasse vette seisma umbes 12-15 minutit
- Kuumuta Woki/pann
- Lõika kanafilee keskelt pooleks, ja võimalusel rulli tainarulliga seda õhekmaks. Lõika peenikesed ribad.
- Hakki küüslauk õhukesed viilud/tükkid
- Lõike beebri brokoli väiksemateks tükiteks
- Lisa õli pannile
- Lisa Kana ja maitsesta pipra soolga. Pruunista 2-3 minutit.
- Lisa Küüslauk ja sega. Prae 2-3 minutit.
- Lisa lõigatud brokoli brokoli ja prae veidikena.
- Lisa soja maitse järgi ja sega.
- Võta segu pannilt ja pane kõrvale seisma.
- Võta kaks muna ja sega segamini. Lisa pannile ja sega neid vispliga segamini veidi aega kuni muna veidikene taheneneud on.
- Lisa riisis nuudlid ja sega.
- Lisa kana-brokoli segu ja sega nuudlitega ära.
- Pärast segaist serveeri ja pigista peale värsket laimi mahla
- Soovi korral võib ka lisada purustatud pähkleid.
Comments